Не постоји одредиште са величином

Не постоји одредиште са величином

Идеја да ће промена величине тела поправити оно што није у реду у нашем животу или чак у психи је лаж, каже Катие Стурино, оснивач блога Тхе12исхСтиле и Мегабабе. Њено путовање до самоприхватања донело јој је славу, два успешна посла и мрвицу среће. „Радим на самоприхватању“, каже она. „То је процес и пракса - такође нема циља до којег се може доћи. Али вреди.'

Мегабабе је лепотна компанија која се темељи на идеји да производи физичке производе који именују и решавају проблеме са којима се жене суочавају. „Осећате се заиста усамљено када сви ваши пријатељи лети носе сукње, а ви морате да носите фармерке или ће вам бутине продерати“, каже она. „Зато сам питао своје људе - на свом блогу и Инстаграму - шта користе, и брзо сам научио да дефинитивно нисам једини. Па зашто неко није смислио нешто за овај проблем? Одлучио сам: Претпостављам да ћу бити та особа. “ Тхигх Ресцуе је постао њен први производ и још увек се редовно продаје. „Проблеми са именовањем су готово једнако важни као и предузимање нечега у вези с њима“, каже она. „Именовањем се решава неке срамоте око себе.“

можеш ли наћи љубав после 40
Мегабабе спасавање бутинаСпашавање бутина гооп, $ 14 КУПИТЕ САДА

Попрсје из попрсја настало је из сличног мисаоног процеса. „То су проблеми које људи имају. Никада не говорећи о њима и не решавајући их, само натера људе да осећају да су једини који имају проблем “, каже Стурино. „Волим лето у близини водене функције када немате одећу, али лето је у Њујорку рођена ова линија. Ако немам спашавање прашине и бутина, једноставно не могу да проведем врућ, знојав дан. “ У јануару 2020. представила је Скуеаки Цлеан, средство за дезинфекцију руку са цитрусним мирисом.



  1. Мегабабе Буст ДустБуст Дуст гооп, $ 16 КУПИТЕ ОДМАХ
  2. Мегабабе Скуеаки Цлеан Санитизер за рукеСкуеаки Цлеан
    Средство за дезинфекцију руку гооп, $ 6 КУПИТЕ САДА

Покренула је свој блог, Тхе12исхСтиле , 2015. године, након деценије бављења модом, и то је био израз њеног буђења снагом прихватања сопственог тела. Овде она расправља о томе како је дошло до те еволуције, заједно са корацима које је предузела (и још увек предузима) да би кренула ка и одржала то прихватање.

Како сам престао да кривим величину свог тела и променио свој живот



Била сам девојка са Средњег запада и живела сам свој сан из НИЦ Царрие Брадсхав. Два лета сам стажирао у Цханелу и то је било то за мене. Допало ми се. Ипак, осећао сам се заиста другачије од већине жена са којима сам радио. Увек сам био висок са великим оквиром, а код куће је било као, у реду, дечки су нижи. Али у Њујорку је било много интензивније - изгледало је повезано са успехом.

Осећајући се тако различито од људи око мене продубио је мој компликовани однос са храном и вежбањем, тако да су, уместо оних ствари које су ми заузеле 10 посто мозга, почели да заузимају око 70 посто тога. Почео сам да пратим циклус дијете-тренинга, приписујући кривицу свом телу када ствари нису функционисале онако како су обећавали.

Да нисам на пример добро наступио на састанку, помислио бих: Нико не жели да чује ваше идеје - ви овде не припадате! Ти си другачији! Кривицу бих приписао свом телу.



Провела сам деценију гледајући величину двојке и нуле величине, мислећи да се тако све то постиже, тако се схвати, скупи срање. Али деценију касније, почео сам да схватам да су те жене управо попут мене - њихова величина их није заштитила од тога да криве своје тело, да се осећају другачије, да им се не свиђају. Јурили су за истим никад доспелим идеалом као и ја. Не постоји одредиште са величином.

Док ми се ово свитало, имао сам тренутак: представљен сам у стилском профилу на Ман Репеллер-у. Када је изашао, многи коментари су гласили: „Вау, никада пре нисам видео своје тело у модном распореду! Хвала вам!' Заиста ме погодило јер: ни ја.

То је мало попустило поклопац, а онда сам се развео. Толико сам се трудио да покушам да будем нешто што нисам, игноришући све коментаре са стране, мислећи, заслужујем ово. Оно што сам опет научио је да можеш да мрзиш стомак све што желиш и прескочите тањир са сиром и даље се разведите. Контрола облика тела не штити вас од слама срца или живота.

Светла су заиста почела да се пале. Приметио сам да је већина мојих пријатеља - супер талентованих успешних жена - била опседнута: Изгледам ли грозно? Успут, и даље имам више питања од жена испод 12 година него од жена преко 12 година. Каква је сврха толико напорног рада на свом телу ако ћете га и даље мрзети? Имала сам пријатељицу која се удебљала двадесет килограма и рекла ми је да не може почети да се забавља док не смрша. Тајна је да не морате ништа чекати. Можете почети већ данас, шта год да је ствар: љубав, каријера, ваши снови. Живот је сувише кратак.

7 начина да промените осећај свог тела

Корак 1

Приметите како разговарате са собом. Једном када почнете да примећујете, само га препознајте као образац. Не покушавам да те натерам да кажеш нешто лепо, само да не кажем ништа негативно. Заиста, једноставно не можеш ништа рећи.

Корак 2

С обзиром да нећемо разговарати о телу, о обрвама или трепавицама, одећи или нечему другом што сте радили или на чему сте заиста радили и што заиста волите. Приметићете да. Као: „Моја коса изгледа невероватно.“

3. корак

Доводите у питање правила која сте сами направили. Знате: „Не могу да носим фармерке са фармеркама“, „Не могу се обући у нешто тинејџерско и слатко“ или „Не могу да обучем мајицу без рукава“. То је велики део моје поруке: Можете носити оно што вас чини срећним.

4. корак

Обратите пажњу на то како се осећате у различитим ситуацијама. Које вас ситуације преваре да направите поређења и осуђујете себе или друге људе? На Инстаграму увек постоји један пријатељ због кога се осећате лоше - искључите их или престаните пратити! То морате да урадите са људима у свом животу због којих се осећате лоше. Не можете увек да утишате људе или да престанете да их пратите у стварном животу, али можете да разговарате са породицом: „Моја тежина више није питање за дискусију. Моје тело више није отворено као тема за вечеру. “ Тешко је елиминисати људе са којима имате прошлост, али ако имате људе од којих никада нећете добити ништа, људе који подстичу негативност тела, онда морате да покушате. За мене, када се суочим са стварима из своје прошлости, тада је моја психа најрањивија. Ти стари обрасци размишљања се враћају, и то је као: Мислиће да сам дебела. Знајте које су те рањиве ситуације за вас како бисте били спремни за њих.

Корак 5

Хумор дефинитивно помаже - помаже у прихватању многих ствари. Рекао бих да хумор стоји иза многих ствари које радим, попут Суперсизе тхе Лоок. [Напомена уредника: Стурино прави фотографије и стилове у стилу славних у истом стилу - апсолутно је сјајно и препуно сјајних идеја за обликовање.] Ако не намигујемо и не смејемо се, живот је тежи. Ако све предузмеш на тако дубок начин, живот није лак. Кад ме укључе у чланке, видим све ове ружне коментаре - они су толико бесни - не могу све то да примим. Ко зна, сви би они могли бити тролови, па чак ни стварни. Ја сам просечна величина жене у овој земљи, знаш? Моја добра пријатељица, модел Хунтер МцГради, ускаче у њене коментаре и на лоше записује ствари попут „Не буди глуп“.

Корак 6

Створите балон. Не треба ни гледај на било који од коментара у сваком случају. Ово је слично кораку 3. Створите око себе облачић позитивних порука. Толико времена проводимо на телефонима, гледајући друге људе. Па погледајте људе због којих се осећате добро, слушајте људе због којих се осећате добро. Била је нова насловница Спортс Иллустратед , због свог најразличитијег издања икад, и даље су то биле две особе са истим телом. Једноставно не могу то да прођем. Постоје бриљантне, модерне, хладне црнке које такође излазе из телесне парадигме: Волим да пратим Роз „Диву“ Маис ( @розтхедива ), Јессамин Станлеи ( @минамеисјессамин ) и Имани Рандолпх ( @цхампагнемани ), само да поменемо само неке.

Корак 7

Прихватите да прихватање тела није ни близу краја посла. Вољети сам себе тако велику тему - већу него што осећате према свом телу. Можете да прихватите своје тело и још увек не мислите да сте довољно добри. Знам да вам могу помоћи око тела, али не могу да се осећам као да припадате соби.

  1. Моје 3 гооп опсесије управо сада

    Од почетка закључавања, покушавам да постигнем више здравља и здравља код куће. Тренутно не бих могао више да се бавим овом тројицом.

    медијуми који разговарају са мртвима
  2. ОПТП ЛоРок ваљак за поравнану пену„Радио сам са овим и то је фантастично.“

    ОПТП ЛоРок ваљак за поравнану пену гооп, 54 УСД КУПИТЕ САДА
  3. гооп Беаути ГООПГЛОВ 15% гликолна киселина током ноћи сјајни пилинг„Једном недељно превучем их пре спавања,
    и будим се с најмекшом кожом “.

    гооп Лепота ГООПГЛОВ 15% гликолне киселине
    Преко ноћи сјај пилинга
    гооп, 125 УСД / 112 УСД са претплатом СХОП НОВ
  4. Тхерабоди Тхерагун Елите„Прилично невероватно - осећа се тако добро.“

    Тхерабоди Тхерагун Елите гооп, $ 399 КУПИТЕ САДА